- 软件大小：54318MB
- 更新日期：2026-04-04 14:47:26
- 软件语言：简体中文
- 软件授权：63238
- 软件评论：58条
- 适用平台：Win10/Win8/Win7/Vista/WinXP/
简介： 白鳝500克，淮山淮山药30克，玉竹北沙参30克，沙参玉竹30克。白鳝 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，做法洗净，及功切成
白鳝500克，淮山淮山药30克，玉竹北沙参30克，沙参玉竹30克。白鳝
【做法】
1.把白鳝去掉内脏，做法洗净，及功切成短节，淮山备用。玉竹
2.把淮山药、沙参玉竹、北沙参洗净，沥干水分，备用。
3.把全部用料放入炖盅内，加适量开水，炖盅加盖，用文火隔水炖2小时即可。
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，适用于虚劳羸弱、骨蒸潮热、烦热失眠、干咳口渴等症。但要注意痰湿气滞者、风寒感冒、肺胃虚寒者不宜食用。
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深圳新闻网2025年12月17日讯记者 常军平 实习生 车芷琪）12月14日，深圳南山半程马拉松在深圳湾畔热力开跑，两万余名跑者用脚步丈量这条融合科技与山海风光的赛道。作为赛事支持伙伴，青岛啤酒以“为
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